Mủ trôm là một chất được tiết ra hay còn gọi là nhựa cây có màu trắng vàng, hơi hơi đục được thu hoạch từ vỏ thân cây trôm. Mủ trôm có vị ngọt tự nhiên, có tính mát và có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, nhuận tràng.
Cùng với nhu cầu về sức khỏe ngày càng cao của con người, các thực phẩm từ thiên nhiên luôn là lựa chọn được đặt lên hàng đầu. Mủ trôm được rất nhiều chị em sử dụng và truyền tay nhau loại thực phẩm bổ, mát, lợi sức khỏe, dễ sử dụng mà lại ít tốn kém này. Tuy nhiên, đối với một số thành phố lớn hay các khu vực dần ra phía bắc thì lại rất ít người biết đến.
Khi nhắc đến sử dụng mủ cây thì người ta nghĩ ngay đến cây cao su, và nhựa cây thì không ăn được.
Nhưng mủ trôm rất đặc biệt, không những ăn được mà còn là một loại thức ăn dinh dưỡng, là đồ uống giải khát hạ nhiệt, được rất nhiều người yêu thích và tìm kiếm.
Ngoài ra mủ trôm còn được biết đến với nhiều tác dụng khác như điều hòa đường huyết, giúp mau lành các vết thương.
1. Mủ trôm cung chất nhiều dưỡng chất
Cơ thể con người trong 1 ngày cần cung cấp rất nhiều dưỡng chất và nước để có thể thanh lọc và cân bằng cơ thể, tạo ra dinh dưỡng để chuyển hóa thành năng lượng cho hoạt động.
Mủ trôm có thể coi là một trong những thức uống dinh dưỡng có khả năng đáp ứng cao nhất.
Với 100g mủ trôm cho 1 lần sử dụng, bạn đã bổ sung cho cơ thể calci, kẽm, natri, sắt, magnesi một lượng mà có thể bạn phải ăn rất nhiều thực phẩm như tôm cua, rau xanh mới có thể đạt được như mủ trôm mang lại
2. Mủ trôm có công dụng giải độc, mát gan
Nóng trong người là hiện trượng mà mọi đối tượng đều có thể gặp phải. Ở trẻ em, nóng trong gây rôm sảy, làm bé hay quấy khóc. Ở người lớn, móng trong gây mụn nhọt, nhiệt miệng, tính khí trở nên nóng nảy,..
Còn ở người cao tuổi, nóng trong gây nhiệt, hại gan đẫn đến vàng da, da khô. Ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vì vậy giải độc mát gan là điều không thể coi nhẹ.
Và mủ trôm là phương pháp tốt nhất mà bạn có thể tham khảo. Mủ trôm vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, vừa có khả năng cung cấp nhiều chất xơ, nước và khoáng chất vi lượng rất tốt cho máu và da của con người.
3. Mủ trôm rất tốt cho hệ tiêu hóa
Do mủ trôm có khả năng hút nước mạnh nên có tác dụng làm trương nở và gây kích thích nhu động ruột, nhờ đó phân được đẩy ra dễ dàng. Vì vậy mủ trôm được xem là thuốc nhuận tràng, dùng điều trị chứng táo bón, đầy bụng, ợ hơi ợ chua…
Khi uống mủ trôm thì các hạt có trong mủ trôm sẽ giãn nở ra và kết dính những cặn bã, độc hại trong ruột già, tăng nhu động ruột, giúp nhuận tràng.
Mủ trôm được sử dụng như một vị thuốc để chữa bện về hệ tiêu hóa rất tốt, ngoài ra, mủ trôm còn có khả năng chữa được những bệnh như xơ gan, kiết lỵ, mụn nhọt.
Tuy mủ trôm có tính mát, tốt cho sức khỏe, xong, cũng cần chú ý liều lượng, để đảm bảo an toàn, tránh ngộ độc không cần thiết
4. Mủ trôm giúp ổn định đường huyết
Đặc biệt, mủ trôm có vị ngọt thanh tự nhiên, rất có lợi cho những người bị cholesterol cao và lượng triglyceride cao.
Có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu ở những người bị thừa cân, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và xơ vữa động mạch
5. Mủ trôm được sử dụng trong nha khoa
Đối với ứng dụng trong nha khoa, mủ trôm được sử dụng làm chất kết dính răng giả. Đồng thời mủ trôm còn có chứa những đặc tính kháng khuẩn rất tốt và chống viêm nên còn được sử dụng làm thành phần chính trong thuốc đặc trị bệnh viêm họng.
Trong một số trường hợp, có tác dụng àm dịu da hoặc da nhạy cảm.
6. Giúp ngủ ngon, giảm stress
Những người cao tuổi thường có biểu hiện mất ngủ, ngủ không sâu giấc, không ngon thì có thể sử dụng mủ trôm để cải thiện giấc ngủ, tốt cho sức khỏe để có thể tận hưởng cuộc sống.
Bạn có thể sử dụng khoảng 10 – 15g mủ trôm ngâm trong nước ấm cho đến khi nó nở ra hoàn toàn.
Lấy mủ trôm đã nở pha với nước lọc và đường, uống mỗi ngày và đều đặn thì bạn sẽ có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, tinh thần sảng khoái, đầy năng lượng cho ngày mới.
Nguồn : massageishealthy.com